Obiad od Weroniki (prawie jednogarnkowy)

Uwierz, że to jest ZNAKOMITE!
Przepis na danie obiadowe od Weroniki (użytkowniczka bloga KBW), podbił moje podniebienie.

Tego jedzenia nie da się spartolić. Jest szybkie w wykonaniu no i zawiera warzywa. Nie przypadkowo zrobione jest z ryżu basmati, on po prostu idealnie wkoponowuje się w taką kompozycyjność. Bierej długopisa i zapisuj przepisa. 

Smacznego!

 

Składniki:

  • Ryż basmati, ilość uzależniona od ilości przewodów pokarmowych w domu (możesz dać inny rodzaj ale basmati to kuźwa basmati. W tym daniu smakuje idealnie)
  • 1 duży brokuł świeży
  • 1 duża biała cebula
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 200g łososia w plastrach

Co będziesz robić:

  1. Ryż basmati srati ugotuj według instrukcji od producenta.

  2. Brokuł podziel na różyczki, gotuj je pod przykryciem przez 4 minuty we wrzątku, następnie wyjmij ze wrzątku i wsadź se je do bardzo zimnej wody. Dzięki temu brokuł  zachowa więcej witamin i będzie miał ładny soczyście zielony kolor a nie jake żółtą srake.

  3. Cebule pokrój w kostkę, czosnek też se pokrój. Zeszklij na oleju/oliwie.

  4. Te łososie w plastrach pokrój w kostkę i wrzuć na patelnię. Podsmaż krótko

  5. Do patelni dodaj ugotowany ryż.

  6. Wszystko se dopraw po swojemu, solą i pejperem.

  7. Na koniec dodaj brokuły i można szamać.

  8. Smacznego!

Fajnie, że tutaj jesteś! Proszę się rozgościć very serdecznie. Nazywam się Kasią Bąk-Woźniak i nawet chce mi się gotować, szczególnie lubię naszą Polską rodzimą kuchnie. Szybkie i tanie dania też zrobię. Uprzedzam wszystkich, to jest blog dla ludzi z dystansem i jak ktoś nie rozumuje co tutaj się wydarza to albo tak, albo nie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sprawdź inne przepisy